Душ “Шарко” предполагает обработку пациента двумя струями воды под давлением с расстояния от 3 до 6 метров. В процессе процедуры человека сначала окатывают водой полностью, затем струи подаются поочередно на разные участки тела. При этом водяные струи являются контрастными, то есть имеют разную температуру (20˚C и 40˚C). Это и формирует целебный эффект, разница температур струй и их массажное воздействие на рецепторы кожи вызывают резкий прилив крови к тканям и органам. Активизация кровоснабжения способствует улучшению питания органов и тканей, а небольшой позитивный стресс – мобилизации резервных сил организма. В результате приема душа Шарко стабилизируется работа сердца и сосудов, лимфатической системы, улучшается тонус мышц и кожи, выводятся шлаки и токсины. Как следствие – улучшается самочувствие, уходит ощущение усталости и нервного напряжения, появляется легкость. Книги